7 PASOS PARA APRENDER A CERRAR CICLOS

ENVIADO POR KAREN

7 pasos para aprender a cerrar ciclos

Toda experiencia, los proyectos de vida y los amores que no se concluyen bien, tarde o temprano pasan la cuenta. Saber cerrar ciclos es fundamental para seguir adelante, sólo así podemos avanzar a otro nivel y a otro espacio de nuestra vida en una actitud plena sin ningún tipo de deuda.

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1. Libérate, crea una lista con todos aquellos recuerdos y sentimientos que deseas sacar de tu vida. Toma la decisión de liberarte de aquellas cosas que te afectan en el presente y escribe al lado de cada una de ellas cómo puedes resolverlas.

2. Celebra la vida, reconoce cada pequeño a gran regalo que hayas recibido a lo largo de tu vida y siéntete agradecido por su presencia en tu vida. Si te es posible busca la manera de hacerle llegar tu gratitud y buenos sentimientos a todas las personas que fueron un instrumento para que la prosperidad, la ayuda o la respuesta llegaran a ti.

3. Suelta el remordimiento, no mires hacia atrás para resaltar tus errores ni para pensar en lo que pudiste hacer, piensa que los errores forman parte de tu proceso de crecer y alcanzar el éxito. Asume el compromiso de corregirlos uno a uno para estar atento de no volverlos a cometer.

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4. Rodéate de personas positivas, es tiempo de renovar un poco tu círculo social para acercarte a otras personas que sean más positivas, entusiastas y optimistas frente a la vida. Hacer esto te ayudará a mejorar tu actitud.

5. Sana tus relaciones personales, toma la decisión de perdonar a todas aquellas personas que de una u otra forma te hayan afectado, y de ser necesario, pide perdón para que puedas sanar las heridas del alma. Libérate del pasado doloroso y conserva sólo el aprendizaje que te dejó.

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6. Regresa a la familia, es la ocasión de reencontrarte con los tuyos, olvídate de lo que te hicieron, busca el acercamiento, tiende tu mano y celebra con ellos, es tu oportunidad de cerrar círculos y comenzar de nuevo.

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7. Todo va estar bien, a pesar de todo lo duro que haya sido la situación que atravesaste haz el esfuerzo de sonreír. Conéctate a la música, canta, baila y recuerda los episodios de tu vida que te han brindado alegría. — con Luz Sol.

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Libardo Rodríguez Soto

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¿YA SONREISTE HOY?

LA RISA ES LA MEJOR MEDICINA PARA TODO MAL

TAMBIEN BAILAR, LO RESUELVE TODO

EJERCICIO PARA HACER MIRANDOSE AL ESPEJO.. AUDIIO

EJERCICIO PARA HACER MIRANDOSE AL ESPEJO.

Audios gravados en directo en la sala paltalk sexta raza1

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EJERCICIO PARA HACER MIRANDOSE AL ESPEJO.

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Cada frase se dirige a la persona que vemos en el espejo, en cada frase nos detenemos y respiramos hondo, poco a poco iremos notanto transformaciones en nuestro cuerpo.

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Conviene repetirlo unos cuantos dias, los beneficios se haran notar rápidamente, si quieren utilicen los audios que encontrarán en:

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http://metodopempenides.com/spip/spip.php?article456

.AUDIO EDITADO EN DROPBOX

https://dl-web.dropbox.com/get/LIBROS/EJERCICIOS%20PARA%20HACER%20F...

YO SOY LO QUE SOY Y TE AMO

YO SOY LO QUE SOY Y TE AMO

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YO SOY LO QUE SOY Y COMPRENDO TODAS LAS VICISITUDES DE TU VIDA Y TE AMO, TE AMO SIN MEDIDA, INCONDICIONALMENTE.

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YO SOY LO QUE SOY Y TE AMO

YO SOY LO QUE SOY Y TE AMO

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YO SOY LO QUE SOY SIEMPRE HE ESTADO CONTIGO, SIEMPRE ESTARE CONTIGO Y TE AMO, Y COMO TE AMO TE DIGO, PUEDES ENTREGARME TODAS TUS PREOCUPACIONES, TUS MIEDOS, TUS TRAUMAS, TUS RENCORES, TODO LO QUE TE MOLESTA, ENTREGAMELO, CON MI AMOR LO DISUELVO, COMPLETAMENTE.

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YO SOY LO QUE SOY Y TE AMO INCONDICIONALMENTE

YO SOY LO QUE SOY Y TE AMO INCONDICIONALMENTE, AMO TODAS LAS CELULAS DE TU CUERPO, TODOS LOS ORGANOS TODOS TUS ASPECTOS, TE AMO
INCONDICIONALMENTE.

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YO SOY LO QUE SOY Y TE AMO ETERNAMENTE.

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YO SOY LO QUE SOY VIVIENDO UNA EXPERIENCIA EN UN CUERPO BIOLOGICO, JOVEN, SANO, DE SALUD PERMANENTE.

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YO SOY LO QUE SOY VIVIENDO EN SALUD PERMANENTE AHORA (3 veces)

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YO SOY LO QUE SOY UN MANANTIAL DE ETERNA JUVENTUD AHORA (3 veces)

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YO SOY LO QUE SOY TRANSCENDIENDO AHORA (3 veces)

YO SOY LO QUE SOY UN MAESTRO DE LA NUEVA ENERGIA. AHORA(3 veces)

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YO SOY LO QUE SOY CAMBIANDO MI MUNDO, CAMBIANDO EL MUNDO AHORA (3 veces)

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YO SOY LO QUE SOY LA PAZ SUPREMA AHORA (3 veces)

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YO SOY LO QUE SOY ABUNDANTE, PLEN@, EXITOS@ AHORA (3veces).

YO SOY LO QUE SOY Y LIBERO Y ELIMINO TODO LO QUE PERJUDICA AL CUERPO FISICO Y ENERGETICO AHORA (3 veces)

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MIS BENDICIONES

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Publicado por Juan Martin Gonzalez

¿QUE PUEDO HACER ANTE MI PROBLEMA? DEEPAK CHOPRA

¿Qué puedo hacer ante mi problema? Deepak Chopra

ENVIADO POR KAREN

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Hace varios años, descubrí que cada vez que yo enfrentaba un dilema o un problema, lo mejor que podía hacer era dejar de pensar en él y comenzar a dirigirme al Espíritu de Dios en mí por una solución. De modo que conseguía un lugar tranquilo, dirigía mi atención a lo interno y entraba al silencio en mi alma. Entonces decía: “Querido Espíritu, dime qué hacer”. Dejaba ir mi ego, mi necesidad de luchar para encontrar una solución y, simplemente esperaba que la solución me fuese revelada.

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A veces la solución venía en el silencio y otras, venía como un relámpago en mi consciencia cuando estaba ocupado en algo que no tenía nada que ver con el problema.

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Yo bien podía estar jugando tenis o viendo a un paciente y, de repente la solución se presentaba como un destello en la pantalla de mi consciencia, tan claramente que sabía sin lugar a dudas qué hacer.

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Desde entonces he aprendido que cuando tengo que tomar una decisión importante, sólo necesito aquietar mi mente, poner mi consciencia en la Presencia del Espíritu y hacer las preguntas.

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He visto suceder cosas extraordinarias.

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Y gracias a mi propia experiencia, estoy convencido de que el Espíritu es abstracto y trascendente, pero también tiene un poder organizativo infinito.

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El Espíritu puede organizar infinidad de espacio, tiempo y acontecimientos para producir el resultado propuesto.

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El Espíritu es un Campo de Energía Consciente que conecta todo con todo lo demás y a todos con todos los demás.

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De modo que me siento maravillosamente bien al saber que sin importar lo que haga, dónde vaya o la situación, circunstancia o dilema, siempre puedo tener mi consciencia en la Presencia del Espíritu.

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Deepak Chopra

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BIODESCODIFICACIÓN - DEDOS DE LAS MANOS

BIODESCODIFICACIÓN - DEDOS DE LAS MANOS

• Publicado por luz _maria mercedes aguilar s.
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3ª Etapa (Movimiento/Valoración).

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En Biodescodificación, cada uno de los dedos de mi mano, tiene un significado. Y gracias a dicho significado, yo puedo comprender a profundidad, qué situación emocional estoy viviendo si me ocurre algo en alguno de ellos.

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Por lo tanto, si sufro una cortada, una fractura, un machucón, si presenta alguna lesión en la piel, si me duele, si me lo chupo, si me truena, si me quemo, etc. Seré perfectamente capaz de descubrir con qué aspecto de mi vida, está relacionado. Lo mismo si he perdido algún dedo o si he nacido con alguna deformidad en él.

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Qué conflicto emocional estoy viviendo?

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Básicamente, si me ocurre algo en algún dedo de la mano significa que me siento desvalorizado. Que algo o alguien me hace sentir menos con relación a cómo hago las cosas, cómo trabajo, cómo me desempeño, etc. Y esto claro, lo sumo al significado de cada dedo.

DEDO PULGAR - MADRE El dedo pulgar representa simbólicamente a mi madre y su función como proveedora de nutrición afectiva. Refleja un poco la manera en que yo vivo sin la oposición de otros. Representa a mi boca y lo que digo.

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DEDO ÍNDICE - MI AUTORIDAD Y MI INDEPENDENCIA El dedo índice representa simbólicamente cómo justifico mis acciones ante los demás, mi independencia y mi autoridad. Representa la manera en que yo me someto ante las órdenes de otros, mi forma de obedecer. Representa también mis juicios, la forma en que acuso a los demás.

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DEDO MEDIO - MI SEXUALIDAD El dedo medio representa mi vida sexual, la manera en que yo vivo y expreso mi sexualidad. Simbólicamente, refleja claramente el tacto que tengo para solucionar asuntos con los demás. Refleja mi sexualidad más primitiva, mis deseos sexuales más ocultos.

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DEDO ANULAR - EL COMPROMISO El dedo anular representa mis compromisos, mis cambios. Tiene relación con la firma o cierre de contratos. Refleja también momentos de cambio en mi vida, como cambio de nombre, apellido, cambio de casa, de trabajo, etc. Este dedo, representa mis ojos, lo que veo real o simbólicamente. Y hay un poco de relación con los duelos que yo vivo. Si alguien querido muero o bien, algo ha muerto para mí simbólicamente, este dedo se verá afectado.

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DEDO MEÑIQUE - SECRETOS FAMILIARES El dedo meñique representa simbólicamente todos los sucesos familiares a nivel secretos y mentiras. Todos esos hecho y sucesos que se han ocultado en la familia, a causa del "qué dirán". Representa el lado sucio de la familia. El lado hipócrita de la familia. Este dedo representa mis orejas y lo que oigo, real o simbólicamente.

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Cuál es la emoción biológica oculta?:

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Los dedos de las manos, en general representan heridas emocionales, enojos conmigo mismo, conflictos mentales y culpas, relacionados con mi vida diaria, con hechos simples y circunstanciales. Los dedos biológicamente nos ayudan a ser más precisos y concretos. Si yo estoy presentando algún problema en los dedos, debo revisar el significado y buscar en qué aspecto de mi vida estoy fallando. Los problemas en los dedos me dicen en qué debo enfocar mi atención.

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DEDO PULGAR: Si yo sufro algún daño en este dedo significa que estoy preocupado por algo, ya sea relacionado con mi madre, con algo que dije o incluso porque siento que alguien me presiona a hacer algo que no quiero. Si yo me chupo este dedo, busco a mi madre. Necesito a mi madre. Representa mi voluntad y mi responsabilidad.

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DEDO ÍNDICE: Si yo sufro algún daño en este dedo, significa que he tenido algún problema de autoridad o bien, con lo que para mí signifique la autoridad. Tal vez he perdido mi liderazgo, tal vez alguien más me ha sometido o bien mi independencia y seguridad se tambalean. Estoy viviendo algo que me causa miedo. Alguien me está juzgando equivocadamente. Este dedo marca mi fuerza, mi carácter y mi poder de decisión. Si yo me chupo este dedo, quiere decir que vivo rebelándome ante la autoridad, que me molesta que me digan qué hacer.

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DEDO MEDIO: Si yo sufro algún daño en este dedo, significa que he tenido algún problema de tipo sexual, ya sea con mi pareja o bien, algún tema sexual me afecta. Este dedo suele avisarme cuando estoy realmente enojado o molesto con alguna persona. También puede representar que alguien del sexo opuesto restringe mi vida, me intenta controlar o bien, me rechaza sexualmente.

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DEDO ANULAR: Si yo sufro algún daño en este dedo, significa que estoy sufriendo por algo o por alguien. Alguna unión sentimental puede estar a punto de romperse o bien, he sufrido una separación. Puede señalarme también, que algo relacionado con contratos legales no va bien o indicarme que algún compromiso que voy a contraer no es correcto para mí. Si tengo alguna tumoración benigna en mi dedo anular, significa que quiero formar una pareja con valores, bases y formas distintas a como yo fui educado.

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DEDO MEÑIQUE: Si yo sufro algún daño en este dedo, puede significar que alguien de la familia me oculta un secreto o me ha mentido y viceversa, que la persona que ha ocultado algún secreto o ha mentido soy yo. Refleja también mi intuición, por lo que si me daño este dedo, seguramente mi intuición falló y me sentí traicionado.

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CÓMO LIBERO ESA EMOCIÓN BIOLÓGICA?: En general, todos los problemas en los dedos representan detalles del día a día, a los cuáles he dado demasiada importancia y que claramente no determinan mi vida completa. Debo aprender a vivir en armonía, pero sobre todo en equilibrio. Es importante dejar de influenciar mi vida por todo aquello que proviene de los demás y ver más por mí mismo. Debo confiar más en mí, y en que todo aquello que me sucede, es parte de mis aprendizajes como ser humano.

Tu espíritu es convocado a revelar su Maestría

Veo tus ojos mirando al cielo. Siento el clamor que brota en tu interior. No importa que no te comprendan, no importa que te humillen. Es sólo una ilusión. No más lagrimas. No más lamentos. Este escenario mundial de atrocidades e incoherencias fue montado para que tu alma recuerde. Nunca más la inconsciencia. Nunca más la indiferencia. Nunca más la des humanización. Es hora que despierte tu memoria antigua. Tu espíritu es convocado a revelar su maestría.

Muchas vidas. Muchas enseñanzas. Muchísimos aprendizajes. La espiral ascendente hace que hoy se ponga a prueba tu templanza y saques a relucir tu verdadera esencia de luz. Este juego no se diseñó con errores. Los dolores, las penas, las frustraciones y los conflictos fueron enseñanzas encubiertas para que aprendas a volar. Una y mil veces caíste, y tuviste la fortaleza, la dignidad y el coraje para volverte a levantar, sin perder la confianza.

Tus alas no están rotas, solamente algo cansadas y magulladas por los golpes. Sos amado y respetado. Todo lo que estás viviendo es para demostrarte que podés. Lo que anida en tu pecho no es dolor. Es el fuego del espíritu que abre paso a tus recuerdos. Este es el tiempo de la unificación. Tu sabiduría es llamada a transformar la realidad. Tus dones y talentos deben prestar servicio. Hay otras almas peregrinas que necesitan de tu auxilio. Naciste para inspirar con tu don de gente.

No dejes que la ilusión te engañe con sus viejos trucos. Recordá que nos prometimos ganarle la pulseada. Hoy seco tus lágrimas porque así  lo hiciste conmigo. Quiero que vuelvas a sonreír. Necesito ver el brillo de tus ojos. Vamos rumbo a la meta, con las lecciones aprendidas. No fue en vano tanto esfuerzo. Honremos las enseñanzas. Digámosle gracias con el corazón abierto, en dirección al Sol.

Celebro porque estamos juntos y cada vez somos más. Esta noche, cuando eleves tu mirada al cielo, prestá atención a la Luna: dejé un abrazo gigantesco, lleno de amor, fe y esperanza, para que te cuide y te acompañe en lo que resta del camino. Hoy tu espíritu es llamado a revelar su maestría. Las estrellas no titilan, sólo danzan de alegría.

Por Julio Andrés Pagano.