sábado, 26 de noviembre de 2016

MEDITACIÓN POR LA PAZ

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“Mi paz os dejo, mi paz os doy”
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y que crezca cada día un poquito mas en cada corazón.
Que Cristo retorne a la Tierra.
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Gracias a todos por estar en mi realidad. Gracias por cocrear conmigo esta nueva Tierra de Luz.
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Bendiciones infinitas! Somos UNO
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MEDITACION
– Siéntese cómodamente con la espalda lo más recta posible, las manos boca abajo sobre las rodillas y los pies bien apoyados sobre el suelo, un poco separados el uno del otro.
– Mientras está sentado en esta posición, cierre los ojos y relájese por unos instantes, realizando respiraciones profundas.
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– A continuación visualice la Tierra como si estiviera viéndola desde un punto elevado del espacio infinito. Obsérvela girando lentamente sobre sí misma y mostrando uno a uno sus continentes, sus mares y sus océanos. Observe su magnífica belleza y deléitese con ella durante unos instantes.
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– Mientras contempla de esta manera nuestro planeta, visualice por encima de él la palabra PAZ, escrita en letras de luz.
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– Mientras visualiza la palabra PAZ por encima de la Tierra, imagine que la luz que emana de esa palabra ilumina todo nuestro planeta y que incide beneficiosamente sobre todos los seres que lo habitan, envolviéndolos con su energía y llenándolos de un maravilloso sosiego.
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– A continuación, visualice a hombres, mujeres y niños de todas las razas, de todos los grupos étnicos y nacionalidades sonreir, saludarse y ayudarse mutuamente, en una palabra:
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.confraternizar, sintiéndose felices, alegres y satisfechos.
– Después de realizar esta visualización durante aproximadamente dos minutos, ponga fin a esta experiencia y retome sus actividades cotidianas.Si desea repetir esta meditación a lo largo del día o de la semana, espere por lo menos una hora entre sesión y sesión. ¡Paz Profunda!
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